Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- VegetablesKung Pao Cauliflower110kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 6 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa170kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 3 g
- LegumesSavory Vegan Chili120kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 2 g
- ProteinChili Lime Grilled Chicken172kcal / 100 gProteínas 29 g · Carbohidratos 1 g · Grasas 5 g
- ProteinBaked Lemon Herb Chicken165kcal / 100 gProteínas 31 g · Carbohidratos 0 g · Grasas 3.6 g
- ProteinCrispy Baked Tofu Bites150kcal / 100 gProteínas 15 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 7 g
- BeveragesGinger Turmeric Golden Milk60kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 2 g
- LegumesSpiced Lentil & Quinoa Bowl140kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 4 g
- ProteinBaked Lentil Falafel150kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 5 g
- ProteinTandoori Grilled Chicken165kcal / 100 gProteínas 30 g · Carbohidratos 1 g · Grasas 5 g
- LegumesMoroccan Spice Chickpea Bowl130kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 4 g
- BeveragesSpinach Avocado Smoothie70kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 7.5 g · Grasas 4 g
- BeveragesAlmond Breeze Beverage13kcal / 100 gProteínas 0.4 g · Carbohidratos 1 g · Grasas 1.1 g
- SoupRoasted Garlic Soup80kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 4 g
- GrainsFruity Quinoa Salad120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 2 g
- SoupSavory Pumpkin and Lentil Soup45kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 1.5 g
- SaladCaprese Salad with Balsamic Glaze120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 9 g
- SoupCreamy Celery Soup80kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 8.5 g · Grasas 4 g
- SnackPickled Veggie Snacks50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 0.5 g
- SaladPeach and Lentil Salad130kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 3 g
- FatPumpkin Seed and Avocado Dip180kcal / 100 gProteínas 3.5 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 15 g
- SoupCreamy Cauliflower Soup with Spinach120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 6 g
- VegetablesBBQ Roasted Cauliflower80kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 4 g
- VegetablesPesto Zoodles90kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 4 g