Protein
Сколько калорий в Baked Lentil Falafel?
Crispy baked lentil falafel seasoned with herbs, a guilt-free snack or meal addition.
На 100 г
150 kcal
4 pieces
180 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 8 g / 100g | 18 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 21% · Углеводы 49% · Жиры 30%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 4 pieces (120 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «4 pieces», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Baked Lentil Falafel: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Baked Lentil Falafel | 150 | 8 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Lower in calories than fried versions, perfect for a healthy diet.
Частые вопросы
- Is it gluten-free?
- Yes, our lentil falafel is gluten-free.
- Can I freeze these?
- Yes, they freeze well for up to 2 months.
- What dip goes best with it?
- Tzatziki or hummus are excellent choices!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение