영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- VegetablesKung Pao Cauliflower110kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 10 g · 지방 6 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa170kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 30 g · 지방 3 g
- LegumesSavory Vegan Chili120kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 20 g · 지방 2 g
- ProteinChili Lime Grilled Chicken172kcal / 100 g단백질 29 g · 탄수화물 1 g · 지방 5 g
- ProteinBaked Lemon Herb Chicken165kcal / 100 g단백질 31 g · 탄수화물 0 g · 지방 3.6 g
- ProteinCrispy Baked Tofu Bites150kcal / 100 g단백질 15 g · 탄수화물 10 g · 지방 7 g
- BeveragesGinger Turmeric Golden Milk60kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 12 g · 지방 2 g
- LegumesSpiced Lentil & Quinoa Bowl140kcal / 100 g단백질 9 g · 탄수화물 22 g · 지방 4 g
- ProteinBaked Lentil Falafel150kcal / 100 g단백질 8 g · 탄수화물 18 g · 지방 5 g
- ProteinTandoori Grilled Chicken165kcal / 100 g단백질 30 g · 탄수화물 1 g · 지방 5 g
- LegumesMoroccan Spice Chickpea Bowl130kcal / 100 g단백질 7 g · 탄수화물 20 g · 지방 4 g
- BeveragesSpinach Avocado Smoothie70kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 7.5 g · 지방 4 g
- BeveragesAlmond Breeze Beverage13kcal / 100 g단백질 0.4 g · 탄수화물 1 g · 지방 1.1 g
- SoupRoasted Garlic Soup80kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 10 g · 지방 4 g
- GrainsFruity Quinoa Salad120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 20 g · 지방 2 g
- SoupSavory Pumpkin and Lentil Soup45kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 8 g · 지방 1.5 g
- SaladCaprese Salad with Balsamic Glaze120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 5 g · 지방 9 g
- SoupCreamy Celery Soup80kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 8.5 g · 지방 4 g
- SnackPickled Veggie Snacks50kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 0.5 g
- SaladPeach and Lentil Salad130kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 22 g · 지방 3 g
- FatPumpkin Seed and Avocado Dip180kcal / 100 g단백질 3.5 g · 탄수화물 8 g · 지방 15 g
- SoupCreamy Cauliflower Soup with Spinach120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 15 g · 지방 6 g
- VegetablesBBQ Roasted Cauliflower80kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 9 g · 지방 4 g
- VegetablesPesto Zoodles90kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 10 g · 지방 4 g