Soup
Сколько калорий в Roasted Garlic Soup?
A comforting soup made from roasted garlic, cream, and spices, perfect for warming up on chilly days.
На 100 г
80 kcal
1 cup
192 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 10 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 14% · Углеводы 45% · Жиры 41%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 192 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 47 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Roasted Garlic Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Soup | 80 | 3 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 240 g | 192 kcal |
| 100 grams | 100 g | 80 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
Low in calories, this soup can help in portion control.
Частые вопросы
- Is this soup vegetarian?
- Yes, it can be made vegetarian by using vegetable broth.
- How is it best served?
- Serve hot, and consider adding a drizzle of olive oil.
- Can I freeze it?
- Yes, roasted garlic soup freezes well for future meals.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение