База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- DairyMushroom Stroganoff210kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 12 g
- SoupLentil Spinach Soup80kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- PastaPasta Carbonara with Peas250kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 33 g · Жиры 9 g
- GrainsMediterranean Chilled Quinoa120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 21 g · Жиры 2.5 g
- GrainsGarlic Herb Focaccia Bread270kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 39 g · Жиры 10 g
- GrainsCurried Cauliflower Rice60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 1.5 g
- SnacksFruit and Nut Energy Bars350kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 45 g · Жиры 15 g
- NoodleTeriyaki Vegetable Stir Fry80kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 14 g · Жиры 2.5 g
- BeveragesApple Ginger Juice48kcal / 100 gБелки 0.1 g · Углеводы 11.7 g · Жиры 0.1 g
- GrainsVegetable Paella90kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 16 g · Жиры 2 g
- GrainsCaramel Apple Overnight Oats250kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 42 g · Жиры 7 g
- SaladMint Watermelon Salad50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.2 g
- SaladWatermelon Radish Salad50kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 0.2 g
- ProteinFeta Spinach Stuffed Chicken165kcal / 100 gБелки 30 g · Углеводы 2 g · Жиры 4 g
- ProteinJerk Chicken Stir-Fry230kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 12 g · Жиры 10 g
- ProteinQuinoa Veggie Burger150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g
- NoodleVietnamese Rice Noodle Salad120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 25 g · Жиры 1 g
- NoodleSesame Ginger Noodles170kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 4 g
- SaladSweet Corn Salad with Avocado150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 20 g · Жиры 7 g
- BeveragesChia Seed Lemonade60kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 2 g
- NoodleSichuan Dan Dan Noodles270kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 37 g · Жиры 9 g
- NoodleWild Mushroom Noodles170kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 23 g · Жиры 7 g
- NoodleSesame Soba Noodles150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 24 g · Жиры 5 g
- SnacksPotato and Pea Samosas230kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 10 g