Dairy
Сколько калорий в Mushroom Stroganoff?
A creamy and rich mushroom stroganoff, perfect for comfort food lovers.
На 100 г
210 kcal
Plate
525 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 20 g / 100g | 12 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 38% · Жиры 51%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- Plate (250 g, 525 kcal) — это 26% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «Plate», нужно около 128 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Mushroom Stroganoff: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Frittata | 120 | 8.5 g |
| Savory Corn Pudding | 130 | 4 g |
| Mushroom Stroganoff | 210 | 6 g |
| Chicken Olive Tapenade | 220 | 20 g |
| Creamy Smoked Salmon Dip | 250 | 18 g |
| Zucchini Lemon Muffins | 290 | 4 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
While richer in calories, enjoy in moderation for a delicious treat.
Частые вопросы
- Can I use different types of mushrooms?
- Yes, any mushrooms like cremini or shiitake work great!
- Is it possible to make this gluten-free?
- Yes, use gluten-free pasta and flour.
- What can I serve with mushroom stroganoff?
- Serve it with rice, noodles, or a side salad.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение