Protein
Сколько калорий в Quinoa Veggie Burger?
Savory quinoa veggie burger packed with protein and fiber, perfect for a healthy meal.
На 100 г
150 kcal
1 burger
195 kcal
(130 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 22 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 56% · Жиры 29%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 burger (130 g, 195 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 burger», нужно около 48 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Quinoa Veggie Burger: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Quinoa Veggie Burger | 150 | 6 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
High in protein, great for satiety while trying to lose weight.
Частые вопросы
- Are quinoa veggie burgers gluten-free?
- Yes, when made without wheat-based ingredients, they're gluten-free.
- Can I freeze quinoa veggie burgers?
- Definitely! They freeze well for meal prep.
- What toppings can I use for quinoa veggie burgers?
- Lettuce, tomatoes, and avocado are popular choices.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение