Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- DairyMushroom Stroganoff210kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 20 g · Lipides 12 g
- SoupLentil Spinach Soup80kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 12 g · Lipides 2 g
- PastaPasta Carbonara with Peas250kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 33 g · Lipides 9 g
- GrainsMediterranean Chilled Quinoa120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 21 g · Lipides 2.5 g
- GrainsGarlic Herb Focaccia Bread270kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 39 g · Lipides 10 g
- GrainsCurried Cauliflower Rice60kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 12 g · Lipides 1.5 g
- SnacksFruit and Nut Energy Bars350kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 45 g · Lipides 15 g
- NoodleTeriyaki Vegetable Stir Fry80kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 14 g · Lipides 2.5 g
- BeveragesApple Ginger Juice48kcal / 100 gProtéines 0.1 g · Glucides 11.7 g · Lipides 0.1 g
- GrainsVegetable Paella90kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 16 g · Lipides 2 g
- GrainsCaramel Apple Overnight Oats250kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 42 g · Lipides 7 g
- SaladMint Watermelon Salad50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 12 g · Lipides 0.2 g
- SaladWatermelon Radish Salad50kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 10 g · Lipides 0.2 g
- ProteinFeta Spinach Stuffed Chicken165kcal / 100 gProtéines 30 g · Glucides 2 g · Lipides 4 g
- ProteinJerk Chicken Stir-Fry230kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 12 g · Lipides 10 g
- ProteinQuinoa Veggie Burger150kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 22 g · Lipides 5 g
- NoodleVietnamese Rice Noodle Salad120kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 25 g · Lipides 1 g
- NoodleSesame Ginger Noodles170kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 4 g
- SaladSweet Corn Salad with Avocado150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 20 g · Lipides 7 g
- BeveragesChia Seed Lemonade60kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 15 g · Lipides 2 g
- NoodleSichuan Dan Dan Noodles270kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 37 g · Lipides 9 g
- NoodleWild Mushroom Noodles170kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 23 g · Lipides 7 g
- NoodleSesame Soba Noodles150kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 24 g · Lipides 5 g
- SnacksPotato and Pea Samosas230kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g