Noodle
Сколько калорий в Sesame Soba Noodles?
Nutty and flavorful soba noodles tossed in sesame sauce, perfect as a main or side dish.
На 100 г
150 kcal
100g (cooked)
150 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 24 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 58% · Жиры 27%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 100g (cooked) (100 g, 150 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «100g (cooked)», нужно около 37 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Sesame Soba Noodles: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Sesame Soba Noodles | 150 | 6 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Low in calories; high in fiber to help you feel full.
Частые вопросы
- Are Sesame Soba Noodles gluten-free?
- Traditional soba noodles contain buckwheat and may have gluten; check packaging.
- How can I serve these noodles?
- They can be served warm or cold, often with vegetables and protein.
- What are the key ingredients?
- The main ingredients include soba noodles, sesame oil, soy sauce, and scallions.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение