Beverages
Сколько калорий в Chia Seed Lemonade?
A revitalizing drink combining fresh lemon juice and chia seeds, perfect for hydration.
На 100 г
60 kcal
1 cup
144 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.5 g / 100g | 15 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 72% · Жиры 21%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 144 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Chia Seed Lemonade: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Chia Seed Lemonade | 60 | 1.5 g |
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Low-calorie and high in fiber; an excellent choice for hydration.
Частые вопросы
- What are the benefits of chia seeds?
- Chia seeds are rich in omega-3s, fiber, and protein, supporting overall health.
- Is this lemonade high in sugar?
- It is typically low in sugar, especially when made with less sweetener.
- Can I add other flavors?
- Yes, you can mix in fruits like strawberries or mint for added flavor.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение