영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- DessertPeach Coconut Chia Pudding150kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 19 g · 지방 7 g
- GrainsZesty Citrus Quinoa Salad120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 22 g · 지방 2 g
- VegetablesHoney Soy Grilled Carrots65kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 15 g · 지방 0 g
- VegetablesGarlic Herb Grilled Eggplant75kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 14 g · 지방 2 g
- RestaurantSpiced Mango Chicken200kcal / 100 g단백질 25 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g
- ProteinSweet and Spicy Tofu Bites150kcal / 100 g단백질 14 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g
- SnackAvocado Green Pea Toast130kcal / 100 g단백질 3.5 g · 탄수화물 14 g · 지방 6.5 g
- SaladChipotle Chicken Taco Salad180kcal / 100 g단백질 22 g · 탄수화물 10 g · 지방 7 g
- RestaurantPeruvian Ceviche150kcal / 100 g단백질 20 g · 탄수화물 5 g · 지방 6 g
- SaladZesty Citrus Salad50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- BeveragesLemon Ginger Smoothie80kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- CondimentRoasted Corn Salsa90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 19 g · 지방 1 g
- SoupSweet Pea and Mint Soup90kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- CondimentBalsamic Fig Reduction120kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 29 g · 지방 0.5 g
- RestaurantSavory Cabbage Rolls150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 20 g · 지방 5 g
- ProteinTeriyaki Grilled Chicken165kcal / 100 g단백질 31 g · 탄수화물 4 g · 지방 3 g
- RestaurantPortobello Mushroom Burger100kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 15 g · 지방 3 g
- SaladRoasted Fig and Goat Cheese Salad180kcal / 100 g단백질 7 g · 탄수화물 14 g · 지방 10 g
- VegetablesBaingan Bharta80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- SnackCrispy Sweet Potato Tacos150kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 27 g · 지방 4 g
- VegetablesKerala Avial80kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 12 g · 지방 2.5 g
- VegetablesCrispy Sriracha Brussels Sprouts120kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 15 g · 지방 6.5 g
- SoupSpicy Lemongrass Soup45kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 8 g · 지방 1 g
- BeveragesBlackberry Chia Smoothie90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 16 g · 지방 2 g