База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- FruitSoursop Smoothie70kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 17 g · Жиры 0 g
- DessertCoconut Mango Rice Pudding173kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 32 g · Жиры 5 g
- GrainsCaribbean Rice and Beans130kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 28 g · Жиры 1 g
- VegetablesCeleriac Mash90kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 0.5 g
- BeveragesChili Mango Juice60kcal / 100 gБелки 0 g · Углеводы 15 g · Жиры 0 g
- SnacksChickpea Chocolate Chip Cookies190kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 25 g · Жиры 8 g
- BeveragesTropical Smoothie Twist50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0 g
- VegetablesSavory Zucchini Fritters152kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 10 g
- SnackChili Roasted Chickpeas196kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 27.4 g · Жиры 7 g
- PastaBroccoli Pasta Salad150kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 30 g · Жиры 3.2 g
- LegumesCajun Red Beans127kcal / 100 gБелки 8.7 g · Углеводы 22.8 g · Жиры 0.5 g
- LegumesGarlic Lemon Legumes150kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 25 g · Жиры 3 g
- VegetablesSesame Cucumber Salad45kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 9 g · Жиры 2 g
- BeveragesTurmeric Ginger Latte50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g
- GrainsVegetable Fried Quinoa130kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- BeveragesStrawberry Shortcake Smoothie90kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 1.5 g
- BeveragesGuava Smoothie60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 14 g · Жиры 1.5 g
- SnackChocolate Chip Chickpea Cookies150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 18 g · Жиры 7 g
- VegetablesGarlic Butter Asparagus65kcal / 100 gБелки 2.2 g · Углеводы 7 g · Жиры 3.5 g
- VegetablesSavory Eggplant Rollatini90kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 10 g · Жиры 5 g
- LegumesCrispy Chickpea Tacos180kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 22 g · Жиры 8 g
- BeveragesPeach Ginger Smoothie50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 11 g · Жиры 0.2 g
- VegetablesZucchini Noodle Salad22kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 3.6 g · Жиры 0.4 g
- PastaButternut Squash Pasta180kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 38 g · Жиры 2 g