영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- FruitSoursop Smoothie70kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 17 g · 지방 0 g
- DessertCoconut Mango Rice Pudding173kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 32 g · 지방 5 g
- GrainsCaribbean Rice and Beans130kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 28 g · 지방 1 g
- VegetablesCeleriac Mash90kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 18 g · 지방 0.5 g
- BeveragesChili Mango Juice60kcal / 100 g단백질 0 g · 탄수화물 15 g · 지방 0 g
- SnacksChickpea Chocolate Chip Cookies190kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 25 g · 지방 8 g
- BeveragesTropical Smoothie Twist50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 12 g · 지방 0 g
- VegetablesSavory Zucchini Fritters152kcal / 100 g단백질 4.5 g · 탄수화물 10 g · 지방 10 g
- SnackChili Roasted Chickpeas196kcal / 100 g단백질 9 g · 탄수화물 27.4 g · 지방 7 g
- PastaBroccoli Pasta Salad150kcal / 100 g단백질 4.5 g · 탄수화물 30 g · 지방 3.2 g
- LegumesCajun Red Beans127kcal / 100 g단백질 8.7 g · 탄수화물 22.8 g · 지방 0.5 g
- LegumesGarlic Lemon Legumes150kcal / 100 g단백질 9 g · 탄수화물 25 g · 지방 3 g
- VegetablesSesame Cucumber Salad45kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 9 g · 지방 2 g
- BeveragesTurmeric Ginger Latte50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 8 g · 지방 2 g
- GrainsVegetable Fried Quinoa130kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 22 g · 지방 4 g
- BeveragesStrawberry Shortcake Smoothie90kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 18 g · 지방 1.5 g
- BeveragesGuava Smoothie60kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 14 g · 지방 1.5 g
- SnackChocolate Chip Chickpea Cookies150kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 18 g · 지방 7 g
- VegetablesGarlic Butter Asparagus65kcal / 100 g단백질 2.2 g · 탄수화물 7 g · 지방 3.5 g
- VegetablesSavory Eggplant Rollatini90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 10 g · 지방 5 g
- LegumesCrispy Chickpea Tacos180kcal / 100 g단백질 7 g · 탄수화물 22 g · 지방 8 g
- BeveragesPeach Ginger Smoothie50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 11 g · 지방 0.2 g
- VegetablesZucchini Noodle Salad22kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 3.6 g · 지방 0.4 g
- PastaButternut Squash Pasta180kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 38 g · 지방 2 g