База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- LegumesChili Garlic Hummus210kcal / 100 gБелки 7.5 g · Углеводы 20 g · Жиры 10 g
- SaladNectarine Almond Salad75kcal / 100 gБелки 2.1 g · Углеводы 9.3 g · Жиры 3.5 g
- VegetablesSweet Potato Hash130kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 25 g · Жиры 4 g
- LegumesChipotle Barbecue Lentil Bowl160kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g
- VegetablesSpinach and Feta Stuffed Mushrooms110kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 5 g · Жиры 7 g
- LegumesMoroccan Chickpea Stew100kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 18 g · Жиры 2 g
- RestaurantHoney Lime Shrimp Tacos210kcal / 100 gБелки 18 g · Углеводы 14 g · Жиры 9 g
- SnacksPumpkin Spice Granola Bars400kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 60 g · Жиры 15 g
- BeveragesPeach Basil Mocktail35kcal / 100 gБелки 0 g · Углеводы 9 g · Жиры 0 g
- GrainsFiesta Quinoa Salad140kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- NoodleGarlic Shrimp Noodle Bowl210kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 26 g · Жиры 6 g
- GrainsLemon Quinoa Salad120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- BeveragesBlueberry Chia Jam Smoothie85kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 18 g · Жиры 1.5 g
- SnacksPeanut Butter Protein Balls350kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 25 g · Жиры 20 g
- GrainsRoasted Vegetable Couscous Salad140kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 27 g · Жиры 3 g
- NoodleSzechuan Vegetable Noodles190kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 30 g · Жиры 6 g
- RestaurantCaribbean Jerk Chicken Salad150kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 5 g · Жиры 5 g
- GrainsSpicy Tomato Couscous120kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 23 g · Жиры 2 g
- SaladBeetroot and Feta Salad100kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 14 g · Жиры 4 g
- VegetablesSavory Mashed Sweet Potatoes110kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 24 g · Жиры 0.5 g
- LegumesVegan Jambalaya160kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 3 g
- SnacksTropical Veggie Roll120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 24 g · Жиры 2.5 g
- DairyCinnamon Raisin Oatmeal88kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 2 g
- VegetablesCrispy Garlic Parmesan Potatoes150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 25 g · Жиры 5 g