Dairy
Сколько калорий в Cinnamon Raisin Oatmeal?
Warm and comforting oatmeal infused with cinnamon and sweet raisins for a delightful breakfast.
На 100 г
88 kcal
1 bowl (200g)
176 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2.5 g / 100g | 15 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 69% · Жиры 20%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (200g) (200 g, 176 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl (200g)», нужно около 43 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Cinnamon Raisin Oatmeal: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Cinnamon Raisin Oatmeal | 88 | 2.5 g |
| Savory Frittata | 120 | 8.5 g |
| Savory Corn Pudding | 130 | 4 g |
| Chicken Olive Tapenade | 220 | 20 g |
| Creamy Smoked Salmon Dip | 250 | 18 g |
| Zucchini Lemon Muffins | 290 | 4 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
High in fiber and filling, perfect for a nutritious breakfast.
Частые вопросы
- Is this oatmeal vegan?
- Yes, it's made with water or plant-based milk.
- Can I add other fruits?
- Absolutely! Fresh or dried fruits can enhance the flavor.
- How can I make it creamier?
- Add a splash of milk or a dollop of yogurt before serving.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение