Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- LegumesChili Garlic Hummus210kcal / 100 gProtéines 7.5 g · Glucides 20 g · Lipides 10 g
- SaladNectarine Almond Salad75kcal / 100 gProtéines 2.1 g · Glucides 9.3 g · Lipides 3.5 g
- VegetablesSweet Potato Hash130kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 25 g · Lipides 4 g
- LegumesChipotle Barbecue Lentil Bowl160kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 22 g · Lipides 5 g
- VegetablesSpinach and Feta Stuffed Mushrooms110kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 5 g · Lipides 7 g
- LegumesMoroccan Chickpea Stew100kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 18 g · Lipides 2 g
- RestaurantHoney Lime Shrimp Tacos210kcal / 100 gProtéines 18 g · Glucides 14 g · Lipides 9 g
- SnacksPumpkin Spice Granola Bars400kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 60 g · Lipides 15 g
- BeveragesPeach Basil Mocktail35kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 9 g · Lipides 0 g
- GrainsFiesta Quinoa Salad140kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 22 g · Lipides 4 g
- NoodleGarlic Shrimp Noodle Bowl210kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 26 g · Lipides 6 g
- GrainsLemon Quinoa Salad120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 2 g
- BeveragesBlueberry Chia Jam Smoothie85kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 18 g · Lipides 1.5 g
- SnacksPeanut Butter Protein Balls350kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 25 g · Lipides 20 g
- GrainsRoasted Vegetable Couscous Salad140kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 27 g · Lipides 3 g
- NoodleSzechuan Vegetable Noodles190kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g
- RestaurantCaribbean Jerk Chicken Salad150kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 5 g · Lipides 5 g
- GrainsSpicy Tomato Couscous120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 23 g · Lipides 2 g
- SaladBeetroot and Feta Salad100kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 14 g · Lipides 4 g
- VegetablesSavory Mashed Sweet Potatoes110kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 24 g · Lipides 0.5 g
- LegumesVegan Jambalaya160kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 3 g
- SnacksTropical Veggie Roll120kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 24 g · Lipides 2.5 g
- DairyCinnamon Raisin Oatmeal88kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 15 g · Lipides 2 g
- VegetablesCrispy Garlic Parmesan Potatoes150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 25 g · Lipides 5 g