База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- VegetablesRoasted Plantains122kcal / 100 gБелки 1.3 g · Углеводы 31.9 g · Жиры 0.4 g
- PastaSpaghetti Squash Primavera45kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 10 g · Жиры 0.4 g
- BeveragesAvocado Choco-Banana Smoothie150kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 20 g · Жиры 7 g
- SnackSweet and Spicy Popcorn450kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 65 g · Жиры 20 g
- FruitChilled Melon Soup50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12.5 g · Жиры 0.2 g
- LegumesBulgur and Lentil Salad150kcal / 100 gБелки 6.5 g · Углеводы 28.3 g · Жиры 2.2 g
- GrainsSaffron Couscous112kcal / 100 gБелки 3.1 g · Углеводы 23.2 g · Жиры 0.6 g
- ProteinTandoori Chicken Skewers200kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 5 g · Жиры 10 g
- ProteinCocoa Almond Protein Shake140kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 15 g · Жиры 4 g
- GrainsThin-Crust Quinoa Pizza220kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 30 g · Жиры 8 g
- SnackJalapeño Cheese Popcorn480kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 60 g · Жиры 25 g
- LegumesMediterranean Lentil Soup70kcal / 100 gБелки 5.5 g · Углеводы 12 g · Жиры 1.5 g
- SnackFruit and Seed Granola420kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 60 g · Жиры 18 g
- SnackSavory Seed Crackers520kcal / 100 gБелки 18 g · Углеводы 25 g · Жиры 38 g
- VegetablesThai Mango Salad75kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 15 g · Жиры 3 g
- SnackGarlicky Roasted Chickpeas135kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 20 g · Жиры 4 g
- GrainsAlmond Flour Banana Bread250kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 29 g · Жиры 12 g
- LegumesNacho Cheese Chickpeas160kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 23 g · Жиры 5 g
- GrainsCranberry Quinoa Salad130kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- BeveragesTurmeric Coconut Milkshake90kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 15 g · Жиры 3 g
- LegumesEgyptian Lentil Soup100kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 18 g · Жиры 3 g
- LegumesLemon Herb Hummus200kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 25 g · Жиры 9 g
- VegetablesAvocado Corn Salad120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 15 g · Жиры 6 g
- SnackBuffalo Cauliflower Snacks150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 10 g