Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- VegetablesRoasted Plantains122kcal / 100 gProtéines 1.3 g · Glucides 31.9 g · Lipides 0.4 g
- PastaSpaghetti Squash Primavera45kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 10 g · Lipides 0.4 g
- BeveragesAvocado Choco-Banana Smoothie150kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 20 g · Lipides 7 g
- SnackSweet and Spicy Popcorn450kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 65 g · Lipides 20 g
- FruitChilled Melon Soup50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 12.5 g · Lipides 0.2 g
- LegumesBulgur and Lentil Salad150kcal / 100 gProtéines 6.5 g · Glucides 28.3 g · Lipides 2.2 g
- GrainsSaffron Couscous112kcal / 100 gProtéines 3.1 g · Glucides 23.2 g · Lipides 0.6 g
- ProteinTandoori Chicken Skewers200kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 5 g · Lipides 10 g
- ProteinCocoa Almond Protein Shake140kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 15 g · Lipides 4 g
- GrainsThin-Crust Quinoa Pizza220kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 30 g · Lipides 8 g
- SnackJalapeño Cheese Popcorn480kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 60 g · Lipides 25 g
- LegumesMediterranean Lentil Soup70kcal / 100 gProtéines 5.5 g · Glucides 12 g · Lipides 1.5 g
- SnackFruit and Seed Granola420kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 60 g · Lipides 18 g
- SnackSavory Seed Crackers520kcal / 100 gProtéines 18 g · Glucides 25 g · Lipides 38 g
- VegetablesThai Mango Salad75kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 3 g
- SnackGarlicky Roasted Chickpeas135kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 20 g · Lipides 4 g
- GrainsAlmond Flour Banana Bread250kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 29 g · Lipides 12 g
- LegumesNacho Cheese Chickpeas160kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 23 g · Lipides 5 g
- GrainsCranberry Quinoa Salad130kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 22 g · Lipides 4 g
- BeveragesTurmeric Coconut Milkshake90kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 3 g
- LegumesEgyptian Lentil Soup100kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 18 g · Lipides 3 g
- LegumesLemon Herb Hummus200kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 25 g · Lipides 9 g
- VegetablesAvocado Corn Salad120kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 15 g · Lipides 6 g
- SnackBuffalo Cauliflower Snacks150kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g