Baza wartości odżywczych
Katalog produktów spożywczych
Sprawdź kalorie, makroskładniki i wielkość porcji popularnych produktów. Szybkie odpowiedzi i czytelne wartości odżywcze.
Produkty z wartościami odżywczymi: 3,220
Przeglądaj według celu
- VegetablesRoasted Plantains122kcal / 100 gBiałko 1.3 g · Węglowodany 31.9 g · Tłuszcz 0.4 g
- PastaSpaghetti Squash Primavera45kcal / 100 gBiałko 1 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 0.4 g
- BeveragesAvocado Choco-Banana Smoothie150kcal / 100 gBiałko 2.5 g · Węglowodany 20 g · Tłuszcz 7 g
- SnackSweet and Spicy Popcorn450kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 65 g · Tłuszcz 20 g
- FruitChilled Melon Soup50kcal / 100 gBiałko 1 g · Węglowodany 12.5 g · Tłuszcz 0.2 g
- LegumesBulgur and Lentil Salad150kcal / 100 gBiałko 6.5 g · Węglowodany 28.3 g · Tłuszcz 2.2 g
- GrainsSaffron Couscous112kcal / 100 gBiałko 3.1 g · Węglowodany 23.2 g · Tłuszcz 0.6 g
- ProteinTandoori Chicken Skewers200kcal / 100 gBiałko 25 g · Węglowodany 5 g · Tłuszcz 10 g
- ProteinCocoa Almond Protein Shake140kcal / 100 gBiałko 20 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 4 g
- GrainsThin-Crust Quinoa Pizza220kcal / 100 gBiałko 9 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 8 g
- SnackJalapeño Cheese Popcorn480kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 60 g · Tłuszcz 25 g
- LegumesMediterranean Lentil Soup70kcal / 100 gBiałko 5.5 g · Węglowodany 12 g · Tłuszcz 1.5 g
- SnackFruit and Seed Granola420kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 60 g · Tłuszcz 18 g
- SnackSavory Seed Crackers520kcal / 100 gBiałko 18 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 38 g
- VegetablesThai Mango Salad75kcal / 100 gBiałko 2 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 3 g
- SnackGarlicky Roasted Chickpeas135kcal / 100 gBiałko 7 g · Węglowodany 20 g · Tłuszcz 4 g
- GrainsAlmond Flour Banana Bread250kcal / 100 gBiałko 6 g · Węglowodany 29 g · Tłuszcz 12 g
- LegumesNacho Cheese Chickpeas160kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 23 g · Tłuszcz 5 g
- GrainsCranberry Quinoa Salad130kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 22 g · Tłuszcz 4 g
- BeveragesTurmeric Coconut Milkshake90kcal / 100 gBiałko 2 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 3 g
- LegumesEgyptian Lentil Soup100kcal / 100 gBiałko 7 g · Węglowodany 18 g · Tłuszcz 3 g
- LegumesLemon Herb Hummus200kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 9 g
- VegetablesAvocado Corn Salad120kcal / 100 gBiałko 3 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 6 g
- SnackBuffalo Cauliflower Snacks150kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 10 g