База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SnacksBaked Cauliflower Wings110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 13 g · Жиры 5 g
- GrainsQuinoa Tabbouleh with Mint110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 14 g · Жиры 3 g
- SaladCucumber and Seaweed Salad50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- BeveragesKombucha Tropical Fusion30kcal / 100 gБелки 0 g · Углеводы 8 g · Жиры 0 g
- GrainsCharred Vegetable Couscous150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 28 g · Жиры 3 g
- LegumesQuinoa Avocado Salad120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 17 g · Жиры 5 g
- VegetablesSpiced Orange Roasted Carrots80kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 19 g · Жиры 0.2 g
- BeveragesCoconut Mango Chill90kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 3 g
- LegumesSweet Potato and Chickpea Curry150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 25 g · Жиры 4 g
- NoodleVegetable Lo Mein200kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 38 g · Жиры 4 g
- SoupCoconut Tomato Soup80kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 3 g
- DessertVegan Caramel Flan160kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 26 g · Жиры 4 g
- VegetablesBalsamic Roasted Brussels Sprouts150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 28 g · Жиры 5 g
- BeveragesPineapple Coconut Smoothie Bowl140kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 30 g · Жиры 2 g
- GrainsSaffron Infused Couscous120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 24 g · Жиры 2 g
- SoupLentil Spinach Soup80kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- GrainsMediterranean Chilled Quinoa120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 21 g · Жиры 2.5 g
- GrainsCurried Cauliflower Rice60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 1.5 g
- BeveragesApple Ginger Juice48kcal / 100 gБелки 0.1 g · Углеводы 11.7 g · Жиры 0.1 g
- GrainsVegetable Paella90kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 16 g · Жиры 2 g
- SaladMint Watermelon Salad50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.2 g
- SaladWatermelon Radish Salad50kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 0.2 g
- ProteinFeta Spinach Stuffed Chicken165kcal / 100 gБелки 30 g · Углеводы 2 g · Жиры 4 g
- ProteinQuinoa Veggie Burger150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g