영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- SnacksBaked Cauliflower Wings110kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 13 g · 지방 5 g
- GrainsQuinoa Tabbouleh with Mint110kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 14 g · 지방 3 g
- SaladCucumber and Seaweed Salad50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 10 g · 지방 2 g
- BeveragesKombucha Tropical Fusion30kcal / 100 g단백질 0 g · 탄수화물 8 g · 지방 0 g
- GrainsCharred Vegetable Couscous150kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 28 g · 지방 3 g
- LegumesQuinoa Avocado Salad120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 17 g · 지방 5 g
- VegetablesSpiced Orange Roasted Carrots80kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 19 g · 지방 0.2 g
- BeveragesCoconut Mango Chill90kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 15 g · 지방 3 g
- LegumesSweet Potato and Chickpea Curry150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 25 g · 지방 4 g
- NoodleVegetable Lo Mein200kcal / 100 g단백질 8 g · 탄수화물 38 g · 지방 4 g
- SoupCoconut Tomato Soup80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 12 g · 지방 3 g
- DessertVegan Caramel Flan160kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 26 g · 지방 4 g
- VegetablesBalsamic Roasted Brussels Sprouts150kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 28 g · 지방 5 g
- BeveragesPineapple Coconut Smoothie Bowl140kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 30 g · 지방 2 g
- GrainsSaffron Infused Couscous120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 24 g · 지방 2 g
- SoupLentil Spinach Soup80kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 12 g · 지방 2 g
- GrainsMediterranean Chilled Quinoa120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 21 g · 지방 2.5 g
- GrainsCurried Cauliflower Rice60kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 12 g · 지방 1.5 g
- BeveragesApple Ginger Juice48kcal / 100 g단백질 0.1 g · 탄수화물 11.7 g · 지방 0.1 g
- GrainsVegetable Paella90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 16 g · 지방 2 g
- SaladMint Watermelon Salad50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 12 g · 지방 0.2 g
- SaladWatermelon Radish Salad50kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 10 g · 지방 0.2 g
- ProteinFeta Spinach Stuffed Chicken165kcal / 100 g단백질 30 g · 탄수화물 2 g · 지방 4 g
- ProteinQuinoa Veggie Burger150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 22 g · 지방 5 g