영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- SoupCreamy Avocado Spinach Soup120kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g
- SaladMediterranean Quinoa Salad130kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 20 g · 지방 4 g
- SaladSpicy Thai Salad120kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 14 g · 지방 5 g
- SoupBlack Bean Soup with Lime80kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- SoupVegan Butternut Squash Soup70kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 3 g
- SoupChickpea Coconut Soup90kcal / 100 g단백질 4.5 g · 탄수화물 12 g · 지방 3 g
- GrainsBulgur Salad with Herbs120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 25 g · 지방 1 g
- GrainsAmaranth Grain Bowl130kcal / 100 g단백질 4.5 g · 탄수화물 23 g · 지방 2.5 g
- SaladRoasted Beet and Goat Cheese Salad150kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 20 g · 지방 7 g
- SoupCreamy Mushroom Soup90kcal / 100 g단백질 2.2 g · 탄수화물 7 g · 지방 6 g
- SaladButternut Squash Salad80kcal / 100 g단백질 1.9 g · 탄수화물 17 g · 지방 1.5 g
- SaladColorful Seasonal Salad60kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 10 g · 지방 2 g
- SoupLentil Vegetable Soup98kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- SoupSpicy Tomato and Lentil Soup110kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 17 g · 지방 3 g
- SaladCharred Corn Salad91kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 19 g · 지방 2 g
- SoupCreamy Avocado Corn Soup140kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 20 g · 지방 6 g
- SoupCurried Butternut Squash Soup85kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 15 g · 지방 3 g
- FatAvocado Lime Dressing150kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 5 g · 지방 14 g
- SoupQuinoa Vegetable Soup73kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 12 g · 지방 1.5 g
- SoupGreek Lentil Soup85kcal / 100 g단백질 5.5 g · 탄수화물 14.5 g · 지방 1 g
- SoupCorn and Zucchini Chowder110kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 17 g · 지방 4 g
- SaladMediterranean Orzo Salad160kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 21 g · 지방 7 g
- SoupCreamy Cauliflower Soup90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 13 g · 지방 4 g
- SaladCrispy Tofu Salad150kcal / 100 g단백질 12 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g