Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- SoupCreamy Avocado Spinach Soup120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g
- SaladMediterranean Quinoa Salad130kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 4 g
- SaladSpicy Thai Salad120kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 5 g
- SoupBlack Bean Soup with Lime80kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 1 g
- SoupVegan Butternut Squash Soup70kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 3 g
- SoupChickpea Coconut Soup90kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 3 g
- GrainsBulgur Salad with Herbs120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 1 g
- GrainsAmaranth Grain Bowl130kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 23 g · Grasas 2.5 g
- SaladRoasted Beet and Goat Cheese Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 7 g
- SoupCreamy Mushroom Soup90kcal / 100 gProteínas 2.2 g · Carbohidratos 7 g · Grasas 6 g
- SaladButternut Squash Salad80kcal / 100 gProteínas 1.9 g · Carbohidratos 17 g · Grasas 1.5 g
- SaladColorful Seasonal Salad60kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 2 g
- SoupLentil Vegetable Soup98kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2 g
- SoupSpicy Tomato and Lentil Soup110kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 17 g · Grasas 3 g
- SaladCharred Corn Salad91kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 19 g · Grasas 2 g
- SoupCreamy Avocado Corn Soup140kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- SoupCurried Butternut Squash Soup85kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 3 g
- FatAvocado Lime Dressing150kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 14 g
- SoupQuinoa Vegetable Soup73kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 1.5 g
- SoupGreek Lentil Soup85kcal / 100 gProteínas 5.5 g · Carbohidratos 14.5 g · Grasas 1 g
- SoupCorn and Zucchini Chowder110kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 17 g · Grasas 4 g
- SaladMediterranean Orzo Salad160kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 21 g · Grasas 7 g
- SoupCreamy Cauliflower Soup90kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 13 g · Grasas 4 g
- SaladCrispy Tofu Salad150kcal / 100 gProteínas 12 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g