영양 데이터베이스
음식 카탈로그
인기 음식의 칼로리, 영양 성분, 1회 제공량을 찾아보세요. 빠르게 확인할 수 있는 영양 정보예요.
영양 정보가 있는 음식 3,220개
목표별 보기
- VegetablesMiso Glazed Brussels Sprouts70kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 8 g · 지방 4 g
- ProteinSaffron Lemon Chicken165kcal / 100 g단백질 30 g · 탄수화물 0.4 g · 지방 3.5 g
- SnacksSweet Potato Waffles180kcal / 100 g단백질 3.2 g · 탄수화물 33.8 g · 지방 5.2 g
- BeveragesBanana Chia Smoothie89kcal / 100 g단백질 2.1 g · 탄수화물 19.2 g · 지방 2.3 g
- LegumesJamaican Jerk Quinoa Bowl210kcal / 100 g단백질 7 g · 탄수화물 35 g · 지방 6 g
- ProteinSpicy Lemon Garlic Shrimp120kcal / 100 g단백질 24 g · 탄수화물 1 g · 지방 2 g
- VegetablesSriracha Garlic Roasted Eggplant90kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 8 g · 지방 6 g
- ProteinSzechuan Tofu Stir-Fry120kcal / 100 g단백질 10 g · 탄수화물 15 g · 지방 5 g
- CondimentSweet Chili Sauce160kcal / 100 g단백질 0.8 g · 탄수화물 37 g · 지방 0.5 g
- CondimentBlack Olive Tapenade188kcal / 100 g단백질 1.4 g · 탄수화물 5.1 g · 지방 18.7 g
- SaladRoasted Garlic Potato Salad150kcal / 100 g단백질 3.4 g · 탄수화물 25 g · 지방 5.2 g
- VegetablesSzechuan Spiced Cauliflower110kcal / 100 g단백질 3.5 g · 탄수화물 20 g · 지방 2.5 g
- GrainsSavory Grain Bowl with Quinoa150kcal / 100 g단백질 4.5 g · 탄수화물 27 g · 지방 4 g
- VegetablesFirecracker Cauliflower100kcal / 100 g단백질 3.6 g · 탄수화물 18 g · 지방 2.3 g
- ProteinSardines in Olive Oil220kcal / 100 g단백질 25 g · 탄수화물 0 g · 지방 13 g
- LegumesTeriyaki Chickpea Bowl200kcal / 100 g단백질 8 g · 탄수화물 30 g · 지방 4 g
- GrainsSavory Vegetable Couscous120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 25 g · 지방 2 g
- CondimentLemon Tahini Dip250kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 10 g · 지방 20 g
- DessertJamaican Rum Cake350kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 50 g · 지방 15 g
- VegetablesChipotle Lime Grilled Corn80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 18 g · 지방 1 g
- SoupSavory Vegetable Minestrone50kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- BeveragesTurmeric Ginger Tonic50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 12 g · 지방 0 g
- CondimentAvocado Cilantro Dressing200kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 4 g · 지방 18 g
- SnacksRaw Energy Bars350kcal / 100 g단백질 8 g · 탄수화물 45 g · 지방 15 g