영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- FruitChilled Melon Salad50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 12 g · 지방 0.2 g
- NoodleVeggie Pad See Ew150kcal / 100 g단백질 3.2 g · 탄수화물 27 g · 지방 4.5 g
- SnacksRoasted Seaweed Snack35kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 16 g · 지방 0.5 g
- NoodleGarlic Parmesan Zoodles66kcal / 100 g단백질 2.6 g · 탄수화물 14 g · 지방 0.5 g
- NoodleSpicy Tofu Noodle Bowl180kcal / 100 g단백질 10 g · 탄수화물 22 g · 지방 6 g
- GrainsBlueberry Overnight Oats130kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 22 g · 지방 3 g
- SoupHerbed Chicken Noodle Soup70kcal / 100 g단백질 7 g · 탄수화물 8 g · 지방 2 g
- NoodleZucchini Noodle Primavera50kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 9 g · 지방 1 g
- SaladBeetroot and Goat Cheese Salad120kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g
- DessertAvocado Pudding140kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 10 g
- ProteinSweet and Sour Baked Tofu150kcal / 100 g단백질 15 g · 탄수화물 10 g · 지방 6 g
- SaladGreen Papaya Salad70kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- FruitFruit Burst Salad60kcal / 100 g단백질 1.2 g · 탄수화물 14 g · 지방 0.4 g
- SaladFruity Apple Salad75kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 16 g · 지방 0 g
- BeveragesFruits of the Forest Smoothie80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 18 g · 지방 1 g
- NoodleKorean Japchae Noodles200kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 30 g · 지방 7 g
- NoodleSesame Noodle Salad150kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 23 g · 지방 5 g
- VegetablesChinese Eggplant with Garlic Sauce80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 4 g
- BeveragesMango Passionfruit Smoothie60kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 14 g · 지방 0.5 g
- NoodleShirataki Noodles Stir-Fry7kcal / 100 g단백질 0.75 g · 탄수화물 1.5 g · 지방 0.1 g
- SaladBanana Blossom Salad70kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- GrainsTomato Basil Quinoa120kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 24 g · 지방 2 g
- SaladPersimmon Salad110kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 24 g · 지방 3 g
- VegetablesBaked Butternut Squash Wedges90kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 20 g · 지방 0.2 g