영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- NoodleVietnamese Rice Noodle Salad120kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 25 g · 지방 1 g
- NoodleSesame Ginger Noodles170kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 30 g · 지방 4 g
- SaladSweet Corn Salad with Avocado150kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 20 g · 지방 7 g
- BeveragesChia Seed Lemonade60kcal / 100 g단백질 1.5 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- NoodleSesame Soba Noodles150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 24 g · 지방 5 g
- FruitFruit Salad with Mint100kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 24 g · 지방 0 g
- FruitCoconut Cream Fruit Salad130kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 22 g · 지방 4 g
- GrainsLemon Thyme Risotto175kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 32 g · 지방 5 g
- SnacksBaked Sweet Potato Chips150kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 25 g · 지방 5 g
- BeveragesGinger Peach Smoothie80kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 20 g · 지방 1 g
- NoodleCrunchy Veggie Noodle Stir-fry140kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 30 g · 지방 5 g
- NoodleCauliflower Gnocchi Alfredo120kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 24 g · 지방 2 g
- SoupChilled Cucumber Yogurt Soup50kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- DairyWarm Spiced Apple Oatmeal90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 15 g · 지방 2 g
- VegetablesRatatouille Vegetable Medley70kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 12 g · 지방 2 g
- LegumesPumpkin Hummus150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 18 g · 지방 7 g
- FruitCucumber Melon Salad40kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 10 g · 지방 0.2 g
- FruitFruit Chaat70kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 17 g · 지방 0.5 g
- GrainsBanana Nut Oatmeal120kcal / 100 g단백질 3.5 g · 탄수화물 20 g · 지방 4 g
- BeveragesPumpkin Spice Smoothie95kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 22 g · 지방 1 g
- PastaWhole Wheat Pasta Primavera150kcal / 100 g단백질 5.5 g · 탄수화물 28 g · 지방 2.5 g
- RestaurantGrilled Vegetable Fajitas110kcal / 100 g단백질 3.5 g · 탄수화물 15 g · 지방 4 g
- NoodleBlack Bean Noodle Stir-Fry195kcal / 100 g단백질 10 g · 탄수화물 35 g · 지방 2 g
- LegumesEthiopian Lentil Stew120kcal / 100 g단백질 8 g · 탄수화물 20 g · 지방 3 g