Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- FruitChilled Melon Salad50kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 0.2 g
- NoodleVeggie Pad See Ew150kcal / 100 gProteínas 3.2 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 4.5 g
- SnacksRoasted Seaweed Snack35kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 16 g · Grasas 0.5 g
- NoodleGarlic Parmesan Zoodles66kcal / 100 gProteínas 2.6 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0.5 g
- NoodleSpicy Tofu Noodle Bowl180kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 6 g
- GrainsBlueberry Overnight Oats130kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 3 g
- SoupHerbed Chicken Noodle Soup70kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 2 g
- NoodleZucchini Noodle Primavera50kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 1 g
- SaladBeetroot and Goat Cheese Salad120kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g
- DessertAvocado Pudding140kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 10 g
- ProteinSweet and Sour Baked Tofu150kcal / 100 gProteínas 15 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 6 g
- SaladGreen Papaya Salad70kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 1 g
- FruitFruit Burst Salad60kcal / 100 gProteínas 1.2 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0.4 g
- SaladFruity Apple Salad75kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 16 g · Grasas 0 g
- BeveragesFruits of the Forest Smoothie80kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 1 g
- NoodleKorean Japchae Noodles200kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 7 g
- NoodleSesame Noodle Salad150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 23 g · Grasas 5 g
- VegetablesChinese Eggplant with Garlic Sauce80kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 4 g
- BeveragesMango Passionfruit Smoothie60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0.5 g
- NoodleShirataki Noodles Stir-Fry7kcal / 100 gProteínas 0.75 g · Carbohidratos 1.5 g · Grasas 0.1 g
- SaladBanana Blossom Salad70kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 1 g
- GrainsTomato Basil Quinoa120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 2 g
- SaladPersimmon Salad110kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 3 g
- VegetablesBaked Butternut Squash Wedges90kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 0.2 g