Baza wartości odżywczych
Katalog produktów spożywczych
Sprawdź kalorie, makroskładniki i wielkość porcji popularnych produktów. Szybkie odpowiedzi i czytelne wartości odżywcze.
Produkty z wartościami odżywczymi: 3,220
Przeglądaj według celu
- LegumesSpicy Harissa Chickpeas164kcal / 100 gBiałko 8.9 g · Węglowodany 24.1 g · Tłuszcz 4.2 g
- LegumesSpicy Lentil Tacos158kcal / 100 gBiałko 9.5 g · Węglowodany 25.3 g · Tłuszcz 3.2 g
- VegetablesGarlic Parmesan Zucchini Rounds125kcal / 100 gBiałko 4 g · Węglowodany 8 g · Tłuszcz 9 g
- ProteinLemon Herb Grilled Chicken Skewers230kcal / 100 gBiałko 27 g · Węglowodany 1 g · Tłuszcz 13 g
- GrainsNutty Quinoa Pancakes230kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 38 g · Tłuszcz 7 g
- SoupChunky Vegetable Stew80kcal / 100 gBiałko 3 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 1 g
- ProteinHemp Seed Protein Bites480kcal / 100 gBiałko 24 g · Węglowodany 34 g · Tłuszcz 30 g
- GrainsSpicy Quinoa and Black Bean Bowl320kcal / 100 gBiałko 12 g · Węglowodany 50 g · Tłuszcz 8 g
- SaladKale and Quinoa Salad150kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 4 g
- RestaurantKorean BBQ Beef Bowls250kcal / 100 gBiałko 20 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 15 g
- ProteinSavory Paneer Tikka290kcal / 100 gBiałko 20 g · Węglowodany 5 g · Tłuszcz 23 g
- GrainsLoaded Quinoa Veggie Bowl360kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 58 g · Tłuszcz 9 g
- VegetablesThai Sweet Chili Eggplant90kcal / 100 gBiałko 1 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 4 g
- ProteinSesame Crusted Tofu Nuggets180kcal / 100 gBiałko 12 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 10 g
- PastaCreamy Sun-Dried Tomato Pasta210kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 8 g
- LegumesSesame Ginger Chickpeas120kcal / 100 gBiałko 7 g · Węglowodany 20 g · Tłuszcz 4 g
- LegumesVegetarian Moussaka150kcal / 100 gBiałko 6 g · Węglowodany 18 g · Tłuszcz 7 g
- DessertCoconut Rice Pudding180kcal / 100 gBiałko 3 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 7 g
- LegumesSpicy Roasted Garlic Hummus170kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 18 g · Tłuszcz 9 g
- SnacksRanch Chickpea Snack Bites220kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 8 g
- LegumesMediterranean Chickpea Bowl150kcal / 100 gBiałko 7.5 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 3 g
- ProteinBacon-Wrapped Tofu Bites250kcal / 100 gBiałko 13 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 18 g
- ProteinMiso Marinated Salmon250kcal / 100 gBiałko 25 g · Węglowodany 0 g · Tłuszcz 15 g
- ProteinKorean BBQ Tofu150kcal / 100 gBiałko 12 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 6 g