База харчової цінності
Каталог продуктів
Калорії, БЖВ і розміри порцій популярних продуктів. Швидкі відповіді для обліку харчування.
Продуктів із харчовою цінністю: 3,220
Добірки за цілями
- LegumesSpicy Harissa Chickpeas164kcal / 100 gБілки 8.9 g · Вуглеводи 24.1 g · Жири 4.2 g
- LegumesSpicy Lentil Tacos158kcal / 100 gБілки 9.5 g · Вуглеводи 25.3 g · Жири 3.2 g
- VegetablesGarlic Parmesan Zucchini Rounds125kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 8 g · Жири 9 g
- ProteinLemon Herb Grilled Chicken Skewers230kcal / 100 gБілки 27 g · Вуглеводи 1 g · Жири 13 g
- GrainsNutty Quinoa Pancakes230kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 38 g · Жири 7 g
- SoupChunky Vegetable Stew80kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 15 g · Жири 1 g
- ProteinHemp Seed Protein Bites480kcal / 100 gБілки 24 g · Вуглеводи 34 g · Жири 30 g
- GrainsSpicy Quinoa and Black Bean Bowl320kcal / 100 gБілки 12 g · Вуглеводи 50 g · Жири 8 g
- SaladKale and Quinoa Salad150kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 25 g · Жири 4 g
- RestaurantKorean BBQ Beef Bowls250kcal / 100 gБілки 20 g · Вуглеводи 15 g · Жири 15 g
- ProteinSavory Paneer Tikka290kcal / 100 gБілки 20 g · Вуглеводи 5 g · Жири 23 g
- GrainsLoaded Quinoa Veggie Bowl360kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 58 g · Жири 9 g
- VegetablesThai Sweet Chili Eggplant90kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 15 g · Жири 4 g
- ProteinSesame Crusted Tofu Nuggets180kcal / 100 gБілки 12 g · Вуглеводи 10 g · Жири 10 g
- PastaCreamy Sun-Dried Tomato Pasta210kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 30 g · Жири 8 g
- LegumesSesame Ginger Chickpeas120kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 20 g · Жири 4 g
- LegumesVegetarian Moussaka150kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 18 g · Жири 7 g
- DessertCoconut Rice Pudding180kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 30 g · Жири 7 g
- LegumesSpicy Roasted Garlic Hummus170kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 18 g · Жири 9 g
- SnacksRanch Chickpea Snack Bites220kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 30 g · Жири 8 g
- LegumesMediterranean Chickpea Bowl150kcal / 100 gБілки 7.5 g · Вуглеводи 25 g · Жири 3 g
- ProteinBacon-Wrapped Tofu Bites250kcal / 100 gБілки 13 g · Вуглеводи 10 g · Жири 18 g
- ProteinMiso Marinated Salmon250kcal / 100 gБілки 25 g · Вуглеводи 0 g · Жири 15 g
- ProteinKorean BBQ Tofu150kcal / 100 gБілки 12 g · Вуглеводи 10 g · Жири 6 g