영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- CondimentCranberry Pomegranate Dressing90kcal / 100 g단백질 0 g · 탄수화물 20 g · 지방 2 g
- CondimentChipotle Salsa Verde50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- CondimentTomato Basil Marinara70kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- ProteinSpicy Tuna Sashimi140kcal / 100 g단백질 30 g · 탄수화물 0 g · 지방 5 g
- SnackAvocado Chickpea Toast190kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 22 g · 지방 9 g
- SoupGarden Vegetable Soup50kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- GrainsCheesy Spinach Quinoa Bake150kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 20 g · 지방 5 g
- ProteinHoney Garlic Tofu Bites150kcal / 100 g단백질 12 g · 탄수화물 14 g · 지방 7 g
- FruitCinnamon Apple Chutney80kcal / 100 g단백질 0.4 g · 탄수화물 20 g · 지방 0.2 g
- GrainsSavory Spinach Quinoa Bites120kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 15 g · 지방 6 g
- SaladTomato Caprese Salad110kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 6 g · 지방 9 g
- SnacksPeach Salsa with Jalapeño60kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 14 g · 지방 0 g
- SaladAvocado and Tomato Summer Salad120kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 10 g · 지방 8 g
- BeveragesGinger Lemonade50kcal / 100 g단백질 0.1 g · 탄수화물 12 g · 지방 0.2 g
- SaladZesty Cabbage Salad80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 4 g
- VegetablesHoney Roasted Sweet Potato Bites150kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 29 g · 지방 4 g
- PastaVegan Creamy Pasta160kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 30 g · 지방 4 g
- GrainsCucumber Mint Quinoa Salad70kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 12 g · 지방 1 g
- SnacksCharred Corn Salsa80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- VegetablesHoney Soy Glazed Brussels Sprouts110kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 18 g · 지방 4 g
- NoodleZoodles with Avocado Pesto130kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 10 g · 지방 10 g
- VegetablesStuffed Sweet Potatoes with Feta112kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 26.1 g · 지방 2.3 g
- SaladPeach Basil Salad65kcal / 100 g단백질 1.3 g · 탄수화물 9.2 g · 지방 2.5 g
- BeveragesPumpkin Spice Smoothie Bowl75kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 18 g · 지방 1.2 g