قاعدة بيانات التغذية
High protein foods
Foods with at least 15 g of protein per 100 g.
258 طعامًا مع حقائق غذائية
تصفّح حسب الهدف
- RestaurantPaneer Tikka290kcal / 100 gالبروتين 18 g · الكربوهيدرات 6 g · الدهون 24 g
- DairyArtisan Brie334kcal / 100 gالبروتين 21 g · الكربوهيدرات 0.5 g · الدهون 27 g
- RestaurantCaribbean Jerk Chicken210kcal / 100 gالبروتين 28 g · الكربوهيدرات 5 g · الدهون 10 g
- RestaurantCeviche140kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 5 g · الدهون 2 g
- RestaurantSushi Burrito350kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 45 g · الدهون 10 g
- RestaurantTeriyaki Salmon Bowl250kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 18 g · الدهون 10 g
- RestaurantSizzling Beef Fajitas200kcal / 100 gالبروتين 22 g · الكربوهيدرات 10 g · الدهون 9 g
- FatNut and Seed Butter588kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 19 g · الدهون 50 g
- DairyGouda Cheese356kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 2.2 g · الدهون 28 g
- DairyBuffalo Mozzarella288kcal / 100 gالبروتين 23 g · الكربوهيدرات 2.2 g · الدهون 21 g
- RestaurantChipotle Chicken Burrito275kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 36 g · الدهون 7 g
- ProteinLemon Garlic Shrimp100kcal / 100 gالبروتين 24 g · الكربوهيدرات 1 g · الدهون 1 g
- ProteinPea Protein Isolate364kcal / 100 gالبروتين 80 g · الكربوهيدرات 14 g · الدهون 6 g
- ProteinPea Protein Shake80kcal / 100 gالبروتين 15 g · الكربوهيدرات 2 g · الدهون 1 g
- FatPumpkin Seed Butter590kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 13 g · الدهون 50 g
- RestaurantBeef Burrito Bowl250kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 30 g · الدهون 10 g
- RestaurantChipotle Chicken Salad200kcal / 100 gالبروتين 24 g · الكربوهيدرات 8 g · الدهون 8 g
- DairyCheese Fondue350kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 30 g · الدهون 22 g
- DairyRicotta Salata Cheese250kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 4 g · الدهون 20 g
- RestaurantShrimp Scampi180kcal / 100 gالبروتين 22 g · الكربوهيدرات 7 g · الدهون 8 g
- RestaurantChicken Alfredo240kcal / 100 gالبروتين 20 g · الكربوهيدرات 20 g · الدهون 10 g
- RestaurantClam Linguine320kcal / 100 gالبروتين 22 g · الكربوهيدرات 36 g · الدهون 10 g
- DairyPaneer298kcal / 100 gالبروتين 25 g · الكربوهيدرات 3.2 g · الدهون 20 g
- RestaurantShrimp Fried Rice220kcal / 100 gالبروتين 15 g · الكربوهيدرات 28 g · الدهون 8 g