قاعدة بيانات التغذية
Low calorie foods
Foods with 50 kcal or fewer per 100 g.
255 طعامًا مع حقائق غذائية
تصفّح حسب الهدف
- VegetablesBeet Greens Stir-Fry35kcal / 100 gالبروتين 2.5 g · الكربوهيدرات 6 g · الدهون 1 g
- VegetablesSavory Sautéed Spinach23kcal / 100 gالبروتين 3 g · الكربوهيدرات 3.6 g · الدهون 0.4 g
- CondimentSpicy Pickled Radishes40kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 9 g · الدهون 0.2 g
- SaladRoasted Radish Salad50kcal / 100 gالبروتين 1.5 g · الكربوهيدرات 9 g · الدهون 2 g
- VegetablesLemon Roasted Zucchini20kcal / 100 gالبروتين 1.5 g · الكربوهيدرات 4 g · الدهون 0.5 g
- GrainsCauliflower Rice Pilaf45kcal / 100 gالبروتين 3 g · الكربوهيدرات 9 g · الدهون 1 g
- FruitHoneydew Melon Bowl36kcal / 100 gالبروتين 0.5 g · الكربوهيدرات 9 g · الدهون 0.1 g
- VegetablesKeto Cauliflower Mash50kcal / 100 gالبروتين 2 g · الكربوهيدرات 8 g · الدهون 2 g
- CondimentKombucha Marinade50kcal / 100 gالبروتين 0.5 g · الكربوهيدرات 12 g · الدهون 0 g
- SaladZesty Citrus Salad50kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 10 g · الدهون 1 g
- SoupSpicy Lemongrass Soup45kcal / 100 gالبروتين 2 g · الكربوهيدرات 8 g · الدهون 1 g
- BeveragesGinger Lemonade Spritzer45kcal / 100 gالبروتين 0.3 g · الكربوهيدرات 11 g · الدهون 0.1 g
- SoupVietnamese Pho Broth30kcal / 100 gالبروتين 2 g · الكربوهيدرات 1 g · الدهون 1 g
- SaladAsian Style Cucumber Salad50kcal / 100 gالبروتين 1.5 g · الكربوهيدرات 9 g · الدهون 2 g
- NoodleKelp Noodles Salad40kcal / 100 gالبروتين 2.5 g · الكربوهيدرات 8.6 g · الدهون 0.5 g
- CondimentCucumber Tomato Salsa35kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 7 g · الدهون 0 g
- SoupSpicy Mango Gazpacho50kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 11 g · الدهون 0.5 g
- SaladCucumber Mint Salad30kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 7 g · الدهون 0.5 g
- SoupCucumber Mint Gazpacho40kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 8 g · الدهون 0 g
- SaladCaribbean Pineapple Salad50kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 12 g · الدهون 0 g
- CondimentSpicy Cucumber Kimchi20kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 4 g · الدهون 0 g
- BeveragesHibiscus Herbal Tea0kcal / 100 gالبروتين 0 g · الكربوهيدرات 0 g · الدهون 0 g
- BeveragesMatcha Green Tea Latte50kcal / 100 gالبروتين 1 g · الكربوهيدرات 11 g · الدهون 1 g
- VegetablesSautéed Garlic Spinach41kcal / 100 gالبروتين 3 g · الكربوهيدرات 6.5 g · الدهون 1.5 g