Linguine with Clam Sauce и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Linguine with Clam Sauce и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Linguine with Clam Sauce
Pasta
290 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g↑
- Углеводы: 40 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Linguine with Clam SauceSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Linguine with Clam Sauce | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 290 | 320 |
| Белки | 15 g | 9 g |
| Углеводы | 40 g | 42 g |
| Жиры | 7 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 290 у Linguine with Clam Sauce — на 30 ккал больше, плюс 10 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 7 г, а белок наоборот: 15 г у Linguine with Clam Sauce против 9 г. На 100 ккал у Linguine with Clam Sauce 5.2 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Linguine with Clam Sauce выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение