Pasta
Сколько калорий в Spinach Artichoke Pasta?
Spinach Artichoke Pasta is a creamy, cheesy dish filled with nutritious spinach and artichokes. Ideal for comfort food lovers looking for a veggie boost.
На 100 г
320 kcal
1 cup cooked
640 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 42 g / 100g | 14 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 51% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup cooked (200 g, 640 kcal) — это 32% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 156 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spinach Artichoke Pasta: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 204 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Black Truffle Risotto | 150 | 4 g |
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup cooked | 200 g | 640 kcal |
| 1 serving | 150 g | 480 kcal |
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is it vegetarian?
- Yes, the recipe is vegetarian-friendly.
- Can it be made vegan?
- Replace cheese with a vegan alternative to make it vegan-friendly.
- What can I serve it with?
- It pairs nicely with garlic bread or a side salad.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение