Caribbean Vegetable Coconut Stew и Roasted Garlic Tomato Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Caribbean Vegetable Coconut Stew и Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Caribbean Vegetable Coconut Stew
Soup
85 kcal/ 100 g
- Белки: 2.2 g↑
- Углеводы: 14.5 g
- Жиры: 2.7 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Caribbean Vegetable Coconut StewRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Caribbean Vegetable Coconut Stew | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 80 |
| Белки | 2.2 g | 2 g |
| Углеводы | 14.5 g | 12 g |
| Жиры | 2.7 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Caribbean Vegetable Coconut Stew — 85 ккал, Roasted Garlic Tomato Soup — 80 ккал. Разница — в углеводах: 14.5 г у Caribbean Vegetable Coconut Stew против 12 г. Калории почти те же, так что выбор — по макросам: у Caribbean Vegetable Coconut Stew больше углеводов.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение