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Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- ProteinSzechuan Spiced Tofu180kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 10 g
- RestaurantTandoori Chicken Wrap250kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- RestaurantSpicy Jerk Chicken Bowl210kcal / 100 gProteína 22 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 9 g
- LegumesSweet Potato and Chickpea Buddha Bowl180kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 5 g
- SoupClassic Minestrone Soup70kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g
- SaladChicken Avocado Salad200kcal / 100 gProteína 25 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 10 g
- SoupVietnamese Pho Soup80kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 2 g
- GrainsKorean Kimchi Fried Rice150kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 4 g
- SnacksMatcha Energy Bites480kcal / 100 gProteína 14 g · Hidratos de carbono 60 g · Gordura 22 g
- VegetablesSweet and Spicy Roasted Cauliflower85kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 13 g · Gordura 4 g
- GrainsLemon Herb Quinoa Salad120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- SnacksCreamy Almond Butter Dip610kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 50 g
- VegetablesCrispy Beet and Quinoa Sliders200kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 7 g
- GrainsCreamy Avocado Rice210kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 9 g
- VegetablesCrispy Baked Sweet Potato Fries150kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 5 g
- SnacksCoconut Almond Energy Balls450kcal / 100 gProteína 15 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 30 g
- GrainsHerbed Couscous with Vegetables140kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 2 g
- ProteinBBQ Pulled Jackfruit Sandwich200kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 36 g · Gordura 5 g
- SnacksMaple Pecans Snack Mix450kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 35 g
- VegetablesCreamy Garlic Mashed Sweet Potatoes120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 27 g · Gordura 1 g
- SnacksRoasted Vegetable Spanakopita210kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 10 g
- LegumesQuinoa and Black Bean Bowl160kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 2 g
- GrainsSavory Quinoa Breakfast Bowl150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 3 g
- VegetablesGarlic Honey Roasted Carrots90kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 21 g · Gordura 0 g