Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- ProteinSzechuan Spiced Tofu180kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g
- RestaurantTandoori Chicken Wrap250kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 30 g · Lipides 8 g
- RestaurantSpicy Jerk Chicken Bowl210kcal / 100 gProtéines 22 g · Glucides 15 g · Lipides 9 g
- LegumesSweet Potato and Chickpea Buddha Bowl180kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 30 g · Lipides 5 g
- SoupClassic Minestrone Soup70kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 12 g · Lipides 2 g
- SaladChicken Avocado Salad200kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 8 g · Lipides 10 g
- SoupVietnamese Pho Soup80kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 15 g · Lipides 2 g
- GrainsKorean Kimchi Fried Rice150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 28 g · Lipides 4 g
- SnacksMatcha Energy Bites480kcal / 100 gProtéines 14 g · Glucides 60 g · Lipides 22 g
- VegetablesSweet and Spicy Roasted Cauliflower85kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 13 g · Lipides 4 g
- GrainsLemon Herb Quinoa Salad120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- SnacksCreamy Almond Butter Dip610kcal / 100 gProtéines 20 g · Glucides 20 g · Lipides 50 g
- VegetablesCrispy Beet and Quinoa Sliders200kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 30 g · Lipides 7 g
- GrainsCreamy Avocado Rice210kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 30 g · Lipides 9 g
- VegetablesCrispy Baked Sweet Potato Fries150kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 32 g · Lipides 5 g
- SnacksCoconut Almond Energy Balls450kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 30 g · Lipides 30 g
- GrainsHerbed Couscous with Vegetables140kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 28 g · Lipides 2 g
- ProteinBBQ Pulled Jackfruit Sandwich200kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 36 g · Lipides 5 g
- SnacksMaple Pecans Snack Mix450kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 30 g · Lipides 35 g
- VegetablesCreamy Garlic Mashed Sweet Potatoes120kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 27 g · Lipides 1 g
- SnacksRoasted Vegetable Spanakopita210kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 25 g · Lipides 10 g
- LegumesQuinoa and Black Bean Bowl160kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 30 g · Lipides 2 g
- GrainsSavory Quinoa Breakfast Bowl150kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 28 g · Lipides 3 g
- VegetablesGarlic Honey Roasted Carrots90kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 21 g · Lipides 0 g