Base de datos nutricional
Catálogo de alimentos
Consulta las calorías, los macronutrientes y las raciones de alimentos populares. Respuestas rápidas e información nutricional clara.
3,220 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- ProteinSzechuan Spiced Tofu180kcal / 100 gProteínas 15 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 10 g
- RestaurantTandoori Chicken Wrap250kcal / 100 gProteínas 25 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 8 g
- RestaurantSpicy Jerk Chicken Bowl210kcal / 100 gProteínas 22 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 9 g
- LegumesSweet Potato and Chickpea Buddha Bowl180kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g
- SoupClassic Minestrone Soup70kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 2 g
- SaladChicken Avocado Salad200kcal / 100 gProteínas 25 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 10 g
- SoupVietnamese Pho Soup80kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2 g
- GrainsKorean Kimchi Fried Rice150kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 4 g
- SnacksMatcha Energy Bites480kcal / 100 gProteínas 14 g · Carbohidratos 60 g · Grasas 22 g
- VegetablesSweet and Spicy Roasted Cauliflower85kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 13 g · Grasas 4 g
- GrainsLemon Herb Quinoa Salad120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 3 g
- SnacksCreamy Almond Butter Dip610kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 50 g
- VegetablesCrispy Beet and Quinoa Sliders200kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 7 g
- GrainsCreamy Avocado Rice210kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 9 g
- VegetablesCrispy Baked Sweet Potato Fries150kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 32 g · Grasas 5 g
- SnacksCoconut Almond Energy Balls450kcal / 100 gProteínas 15 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 30 g
- GrainsHerbed Couscous with Vegetables140kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 2 g
- ProteinBBQ Pulled Jackfruit Sandwich200kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 36 g · Grasas 5 g
- SnacksMaple Pecans Snack Mix450kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 35 g
- VegetablesCreamy Garlic Mashed Sweet Potatoes120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 1 g
- SnacksRoasted Vegetable Spanakopita210kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 10 g
- LegumesQuinoa and Black Bean Bowl160kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 2 g
- GrainsSavory Quinoa Breakfast Bowl150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 3 g
- VegetablesGarlic Honey Roasted Carrots90kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 21 g · Grasas 0 g