Base de dados nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- NoodleVietnamese Rice Noodle Salad120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 1 g
- NoodleSesame Ginger Noodles170kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 4 g
- SaladSweet Corn Salad with Avocado150kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- BeveragesChia Seed Lemonade60kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 2 g
- NoodleSesame Soba Noodles150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 5 g
- FruitFruit Salad with Mint100kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 0 g
- FruitCoconut Cream Fruit Salad130kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 4 g
- GrainsLemon Thyme Risotto175kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 5 g
- SnacksBaked Sweet Potato Chips150kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 5 g
- BeveragesGinger Peach Smoothie80kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 1 g
- NoodleCrunchy Veggie Noodle Stir-fry140kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 5 g
- NoodleCauliflower Gnocchi Alfredo120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 2 g
- SoupChilled Cucumber Yogurt Soup50kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 1 g
- DairyWarm Spiced Apple Oatmeal90kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 2 g
- VegetablesRatatouille Vegetable Medley70kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2 g
- LegumesPumpkin Hummus150kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 7 g
- FruitCucumber Melon Salad40kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 0.2 g
- FruitFruit Chaat70kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 17 g · Gordura 0.5 g
- GrainsBanana Nut Oatmeal120kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 4 g
- BeveragesPumpkin Spice Smoothie95kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 1 g
- PastaWhole Wheat Pasta Primavera150kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 2.5 g
- RestaurantGrilled Vegetable Fajitas110kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 4 g
- NoodleBlack Bean Noodle Stir-Fry195kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 2 g
- LegumesEthiopian Lentil Stew120kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g