База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- LegumesSpicy Chickpea Salad120kcal / 100 gБілки 5.5 g · Вуглеводи 18 g · Жири 5 g
- LegumesMediterranean Chickpea Burger150kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 20 g · Жири 5 g
- VegetablesPumpkin Soup40kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 8 g · Жири 1 g
- SnacksCaprese Skewers150kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 8 g · Жири 11 g
- GrainsMushroom Risotto150kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 30 g · Жири 5 g
- LegumesLentil Curry Soup80kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 15 g · Жири 2 g
- LegumesCurried Lentil Hummus120kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 18 g · Жири 4 g
- LegumesBlack-eyed Peas116kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 20 g · Жири 0.5 g
- GrainsHomemade Marinara Sauce74kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 15 g · Жири 1.5 g
- BeveragesMatcha Green Tea0kcal / 100 gБілки 0 g · Вуглеводи 0 g · Жири 0 g
- RestaurantCeviche140kcal / 100 gБілки 25 g · Вуглеводи 5 g · Жири 2 g
- BeveragesCold Brew Coffee5kcal / 100 gБілки 0.3 g · Вуглеводи 0.9 g · Жири 0.1 g
- DairyCottage Cheese Pancakes185kcal / 100 gБілки 14 g · Вуглеводи 10 g · Жири 8 g
- DairyCoconut Kefir70kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 13 g · Жири 2 g
- DairyFresh Ricotta150kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 4 g · Жири 11 g
- GrainsBulgur Salad120kcal / 100 gБілки 4.5 g · Вуглеводи 22 g · Жири 1 g
- GrainsQuinoa Salad120kcal / 100 gБілки 4.1 g · Вуглеводи 21.3 g · Жири 2 g
- RestaurantShakshuka150kcal / 100 gБілки 8 g · Вуглеводи 12 g · Жири 9 g
- VegetablesCreamy Tomato Basil Soup90kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 14 g · Жири 3 g
- RestaurantSizzling Beef Fajitas200kcal / 100 gБілки 22 g · Вуглеводи 10 g · Жири 9 g
- RestaurantSpicy Tofu Noodle Soup70kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 10 g · Жири 2 g
- VegetablesButternut Squash Soup50kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 12 g · Жири 0.5 g
- GrainsZesty Quinoa Salad135kcal / 100 gБілки 4.5 g · Вуглеводи 20 g · Жири 4 g
- VegetablesGarden Salad with Quinoa120kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 18 g · Жири 5 g