База харчової цінності
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
Продуктів із харчовою цінністю: 1,971
Добірки за цілями
- VegetablesRoasted Garlic Cauliflower85kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 7 g · Жири 6 g
- VegetablesChili Lime Winter Squash Soup60kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 15 g · Жири 0.5 g
- RestaurantAvocado Rice Sushi145kcal / 100 gБілки 2 g · Вуглеводи 28 g · Жири 5 g
- SnackMango Black Bean Salsa100kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 19 g · Жири 2 g
- LegumesSun-Dried Tomato Hummus160kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 13 g · Жири 9 g
- FruitMixed Berry Compote90kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 22 g · Жири 0 g
- LegumesWarm Lentil Salad120kcal / 100 gБілки 9 g · Вуглеводи 22 g · Жири 2 g
- ProteinSesame Crusted Tofu180kcal / 100 gБілки 18 g · Вуглеводи 10 g · Жири 9 g
- LegumesCurried Lentil Soup80kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 10 g · Жири 2 g
- GrainsRoasted Vegetable Quinoa Bake150kcal / 100 gБілки 6 g · Вуглеводи 23 g · Жири 4 g
- FruitPersimmons Salad90kcal / 100 gБілки 1.5 g · Вуглеводи 24 g · Жири 0.5 g
- VegetablesCharred Brussels Sprouts150kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 8 g · Жири 10 g
- SnackBaba Ganoush with Pita150kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 20 g · Жири 7 g
- VegetablesHerbed Potato Salad130kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 19 g · Жири 6 g
- BeveragesRaspberry-Lemon Chia Fresca50kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 12 g · Жири 1 g
- SnackFirecracker Cauliflower Bites200kcal / 100 gБілки 5 g · Вуглеводи 16 g · Жири 9 g
- GrainsQuinoa Pineapple Salad120kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 20 g · Жири 2 g
- GrainsAvocado Lime Rice180kcal / 100 gБілки 3.5 g · Вуглеводи 30 g · Жири 5 g
- VegetablesMexican Street Corn Salad150kcal / 100 gБілки 4.1 g · Вуглеводи 21 g · Жири 7.5 g
- VegetablesCabbage Roll Casserole145kcal / 100 gБілки 7 g · Вуглеводи 10 g · Жири 8 g
- GrainsMediterranean Couscous Salad120kcal / 100 gБілки 4 g · Вуглеводи 22 g · Жири 3 g
- VegetablesAsian-style Sugar Snap Peas42kcal / 100 gБілки 3 g · Вуглеводи 7 g · Жири 0.2 g
- FruitKiwi Fruit Salad61kcal / 100 gБілки 1 g · Вуглеводи 14 g · Жири 0.5 g
- LegumesSavory Lentil Veggie Rolls150kcal / 100 gБілки 10 g · Вуглеводи 22 g · Жири 4 g