Caribbean Jerk Tempeh и Chili Pomegranate Chicken: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Caribbean Jerk Tempeh и Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Caribbean Jerk Tempeh
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 19 g
- Углеводы: 14 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 6/10
Открыть Caribbean Jerk TempehChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Caribbean Jerk Tempeh | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Белки | 19 g | 26 g |
| Углеводы | 14 g | 10 g |
| Жиры | 9 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Caribbean Jerk Tempeh — 200 ккал, Chili Pomegranate Chicken — 200 ккал. Разница — в белке: 26 г у Chili Pomegranate Chicken против 19 г, а углеводы наоборот: 14 г у Caribbean Jerk Tempeh против 10 г. На 100 ккал у Chili Pomegranate Chicken 13 г белка против 9.5 г у Caribbean Jerk Tempeh. Chili Pomegranate Chicken берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение