Caribbean Jerk Tempeh vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Caribbean Jerk Tempeh und Chili Pomegranate Chicken pro 100 g.
Caribbean Jerk Tempeh
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 19 g
- Kohlenhydrate: 14 g
- Fett: 9 g
Gesundheitswert: 6/10
Nährwerte von Caribbean Jerk Tempeh ansehenChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Kohlenhydrate: 10 g
- Fett: 8 g
Gesundheitswert: 6/10
Mehr Protein
Nährwerte von Chili Pomegranate Chicken ansehen| Pro 100 g | Caribbean Jerk Tempeh | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Protein | 19 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 10 g |
| Fett | 9 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caribbean Jerk Tempeh 200 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 19 g — while carbs runs the other way: 14 g in Caribbean Jerk Tempeh against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 9.5 g in Caribbean Jerk Tempeh. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App