Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- ProteinChocolate Protein Pancakes230kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 9 g
- VegetablesMoroccan Roasted Carrots80kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 2 g
- ProteinSavory Lentil Burgers180kcal / 100 gProteína 14 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 5 g
- BeveragesCucumber Mint Smoothie40kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 0.3 g
- SnackPumpkin Spice Energy Bars250kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 35 g · Gordura 10 g
- FruitBerry Medley Salad50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 0.5 g
- BeveragesTurmeric Ginger Tea5kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 1 g · Gordura 0 g
- FruitGrilled Pineapple Salsa60kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 0 g
- LegumesZesty Hummus Dip250kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 12 g
- VegetablesSpicy Cucumber Salad50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 2 g
- DairyHerbed Cream Cheese Spread350kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 3 g · Gordura 35 g
- PastaSpinach Feta Pasta Salad150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 6 g
- GrainsSpicy Peanut Rice Noodles308kcal / 100 gProteína 10.5 g · Hidratos de carbono 54 g · Gordura 8.8 g
- VegetablesHerbed Avocado Toast254kcal / 100 gProteína 3.2 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 19 g
- SnackSavory Veggie Chips536kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 50 g · Gordura 35 g
- SnacksMacadamia Nut Cookies502kcal / 100 gProteína 6.4 g · Hidratos de carbono 59.9 g · Gordura 27.5 g
- SoupCoconut Curry Soup90kcal / 100 gProteína 3.5 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 4.5 g
- DessertBanana Pagode150kcal / 100 gProteína 1.3 g · Hidratos de carbono 34 g · Gordura 0.3 g
- BeveragesCucumber Mint Lemonade28kcal / 100 gProteína 0.4 g · Hidratos de carbono 6.4 g · Gordura 0.1 g
- VegetablesRoasted Brussels with Bacon175kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 14 g
- VegetablesChili Lime Sweet Potatoes140kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 31 g · Gordura 0.3 g
- FruitDried Apricots241kcal / 100 gProteína 3.4 g · Hidratos de carbono 63.4 g · Gordura 0.5 g
- GrainsLemon Mint Quinoa Salad120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 2 g
- PastaGarlic Butter Shrimp Pasta270kcal / 100 gProteína 14 g · Hidratos de carbono 36 g · Gordura 8 g