Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SnackSavory Apple Tart220kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 10 g
- SnackCelery and Peanut Butter Sticks190kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 15 g
- VegetablesPeach and Basil Salad60kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- BeveragesGrape Smoothie Bowl110kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 2 g
- SnackNutty Banana Oat Bars250kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 8 g
- DessertNutty Rice Pudding165kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 4 g
- PastaCheesy Broccoli Pasta Bake220kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 9 g
- VegetablesZucchini Noodle Stir-Fry40kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 7 g · Gordura 2 g
- VegetablesBalsamic Roasted Carrots70kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 0 g
- PastaMediterranean Pasta Salad130kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 5 g
- SnackBerry Chia Pudding120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 7 g
- SnackMango Avocado Salsa80kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 13 g · Gordura 4 g
- PastaPasta with Wild Mushrooms210kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 8 g
- GrainsToasted Muesli370kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 60 g · Gordura 11 g
- VegetablesSunchoke Salad130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 6 g
- BeveragesAlmond Joy Smoothie200kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 27 g · Gordura 10 g
- SaladPersimmon Salad with Feta150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 7 g
- GrainsSavory Coconut Rice180kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 36 g · Gordura 4 g
- LegumesSpicy Garlic Edamame150kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 7 g
- VegetablesItalian Stuffed Peppers120kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- FruitMango Pineapple Salsa50kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 0.2 g
- VegetablesOkra Curry90kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 4 g
- GrainsQuinoa Taco Salad150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 6 g
- BeveragesTamarind Drink60kcal / 100 gProteína 0.4 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 0.1 g