Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SoupVegetarian Chili Soup90kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 3 g
- SaladPeach-Avocado Spinach Salad80kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 5 g
- SaladGrilled Vegetable Salad60kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 2 g
- SnackBlack Bean & Corn Salsa110kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 18 g · Gordura 4 g
- SoupCarrot Ginger Soup80kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 14 g · Gordura 3 g
- SoupMiso Udon Soup90kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 2.5 g
- LegumesSavory Pumpkin Hummus150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- SaladWalnut and Cranberry Salad150kcal / 100 gProteína 4.3 g · Hidratos de carbono 14.5 g · Gordura 9.1 g
- SnackSpicy Chipotle Roasted Chickpeas180kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 5 g
- SaladAvocado Chickpea Salad160kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 8 g
- DairyHerbed Feta Spread280kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 4 g · Gordura 24 g
- FatRoasted Garlic and Herb Dip220kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 20 g
- FatSun-Dried Tomato and Olive Spread250kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 24 g
- SaladMediterranean Roasted Vegetable Salad150kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 10 g
- SnackAlmond Butter Energy Bars470kcal / 100 gProteína 12 g · Hidratos de carbono 40 g · Gordura 33 g
- SoupCreamy Corn Chowder130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 5 g
- FatCreamy Garlic Dressing480kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 50 g
- RestaurantSpicy Tuna Poke Bowl210kcal / 100 gProteína 20 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 8 g
- FatGarlic Lemon Vinaigrette450kcal / 100 gProteína 0.4 g · Hidratos de carbono 3 g · Gordura 48 g
- FatCoconut Tahini Dressing200kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 18 g
- SaladHerbed Cucumber Salad25kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 0.3 g
- LegumesSavory Lentil Soup70kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 1 g
- SaladItalian Antipasto Salad80kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 5 g
- SaladRich Beet Salad50kcal / 100 gProteína 1.5 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 2 g