Base de dados nutricional
Catálogo de alimentos
Consulte calorias, macronutrientes e tamanhos das porções de alimentos populares. Respostas rápidas e informação nutricional clara.
3,220 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- VegetablesVegan Cauliflower Curry100kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 4 g
- DairySavory Yogurt Cucumber Dip70kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 5 g · Gordura 4 g
- SaladSouthwestern Grilled Vegetable Salad80kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 2 g
- PastaSpicy Pesto Pasta Salad210kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 32 g · Gordura 7 g
- SoupSpanish Gazpacho50kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 1 g
- GrainsSaffron Rice Pilaf130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 27 g · Gordura 2 g
- LegumesChickpea Mediterranean Salad120kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 5 g
- VegetablesSavory Cabbage Stir-Fry70kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- LegumesHoney Garlic Chickpea Stir-Fry170kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 5 g
- VegetablesGaram Masala Roasted Cauliflower100kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 3 g
- ProteinBBQ Jackfruit Sliders150kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 0.5 g
- VegetablesClassic Ratatouille70kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- VegetablesItalian Quinoa Stuffed Peppers110kcal / 100 gProteína 4.5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 2 g
- LegumesSpicy Black Bean Burgers150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 5 g
- SnacksVietnamese Rice Paper Rolls120kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 1.5 g
- SaladRoasted Corn and Zucchini Salad80kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 1 g
- VegetablesVegan Stuffed Acorn Squash120kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 2 g
- SaladHerbed Tomato Chickpea Salad100kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 3 g
- GrainsCreamy Spinach and Mushroom Risotto180kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 30 g · Gordura 7 g
- PastaCreamy Vegan Alfredo210kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 10 g
- SnacksCranberry Almond Energy Balls460kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 55 g · Gordura 23 g
- VegetablesSpinach and Feta Stuffed Peppers85kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 9 g · Gordura 4 g
- FatZesty Tahini Dressing600kcal / 100 gProteína 17 g · Hidratos de carbono 24 g · Gordura 54 g
- GrainsBulgur Vegetable Salad130kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 28 g · Gordura 2 g