영양 데이터베이스
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
영양 정보가 있는 음식 1,971개
목표별 보기
- SoupRoasted Beet Gazpacho50kcal / 100 g단백질 1 g · 탄수화물 10 g · 지방 0 g
- SaladCilantro Avocado Salad170kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 12 g · 지방 15 g
- PastaSpicy Zucchini Noodles30kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 6 g · 지방 0.5 g
- GrainsHerbed Farro Salad150kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 30 g · 지방 1 g
- SnackTomato Salsa36kcal / 100 g단백질 1.2 g · 탄수화물 7.5 g · 지방 0.2 g
- SoupButternut Squash and Sage Soup50kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 1 g
- SoupWinter Vegetable Soup40kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 8 g · 지방 1 g
- SaladGrilled Shrimp Taco Salad150kcal / 100 g단백질 20 g · 탄수화물 10 g · 지방 7 g
- SoupHearty Vegetable Soup60kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 12 g · 지방 1.5 g
- SaladMediterranean Rice Salad150kcal / 100 g단백질 4 g · 탄수화물 25 g · 지방 5 g
- FatAvocado Hummus130kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 20 g · 지방 6 g
- SoupMexican Corn Chowder80kcal / 100 g단백질 2.8 g · 탄수화물 15 g · 지방 2.1 g
- SoupMushroom Barley Soup45kcal / 100 g단백질 3.2 g · 탄수화물 8.5 g · 지방 1 g
- SoupSpiced Apple Soup60kcal / 100 g단백질 0.5 g · 탄수화물 15 g · 지방 1 g
- SoupButternut Squash and Apple Soup50kcal / 100 g단백질 1.2 g · 탄수화물 12 g · 지방 0.5 g
- SoupMoroccan Lentil Soup110kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 18 g · 지방 2 g
- SoupVegetable Quinoa Soup70kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 12 g · 지방 1 g
- SaladNutty Quinoa Salad180kcal / 100 g단백질 6 g · 탄수화물 29 g · 지방 7 g
- SaladBuffalo Chickpea Salad150kcal / 100 g단백질 5 g · 탄수화물 22 g · 지방 6 g
- SoupCreamy Tomato Soup with Basil80kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 10 g · 지방 5 g
- SaladLentil and Spinach Salad110kcal / 100 g단백질 9 g · 탄수화물 18 g · 지방 3.5 g
- SaladBalsamic Roasted Beet Salad90kcal / 100 g단백질 3 g · 탄수화물 12 g · 지방 4.5 g
- SaladKeto Avocado Salad160kcal / 100 g단백질 2 g · 탄수화물 8 g · 지방 15 g
- SoupCreamy Vegetable Soup70kcal / 100 g단백질 2.5 g · 탄수화물 10 g · 지방 3.5 g