Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- SoupRoasted Beet Gazpacho50kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 0 g
- SaladCilantro Avocado Salad170kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 15 g
- PastaSpicy Zucchini Noodles30kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 6 g · Grasas 0.5 g
- GrainsHerbed Farro Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 1 g
- SnackTomato Salsa36kcal / 100 gProteínas 1.2 g · Carbohidratos 7.5 g · Grasas 0.2 g
- SoupButternut Squash and Sage Soup50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 1 g
- SoupWinter Vegetable Soup40kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 1 g
- SaladGrilled Shrimp Taco Salad150kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 7 g
- SoupHearty Vegetable Soup60kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 1.5 g
- SaladMediterranean Rice Salad150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 5 g
- FatAvocado Hummus130kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- SoupMexican Corn Chowder80kcal / 100 gProteínas 2.8 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2.1 g
- SoupMushroom Barley Soup45kcal / 100 gProteínas 3.2 g · Carbohidratos 8.5 g · Grasas 1 g
- SoupSpiced Apple Soup60kcal / 100 gProteínas 0.5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 1 g
- SoupButternut Squash and Apple Soup50kcal / 100 gProteínas 1.2 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 0.5 g
- SoupMoroccan Lentil Soup110kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 2 g
- SoupVegetable Quinoa Soup70kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 1 g
- SaladNutty Quinoa Salad180kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 29 g · Grasas 7 g
- SaladBuffalo Chickpea Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 6 g
- SoupCreamy Tomato Soup with Basil80kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 5 g
- SaladLentil and Spinach Salad110kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 3.5 g
- SaladBalsamic Roasted Beet Salad90kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 4.5 g
- SaladKeto Avocado Salad160kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 15 g
- SoupCreamy Vegetable Soup70kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 3.5 g