Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- SoupChilled Nutrient-Packed Gazpacho40kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 9 g · Lipides 0.5 g
- SnacksBuffalo Tofu Wraps200kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 25 g · Lipides 10 g
- BeveragesCoconut Lassi70kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 10 g · Lipides 2.5 g
- VegetablesSweet and Savory Vegetable Stir-Fry70kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 12 g · Lipides 2 g
- SoupCoconut Curry Vegetable Soup85kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 14 g · Lipides 3 g
- VegetablesGinger Garlic Edamame120kcal / 100 gProtéines 11 g · Glucides 10 g · Lipides 5 g
- SnacksHomemade Trail Mix450kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 34 g · Lipides 30 g
- RestaurantTeriyaki Chicken Bowls145kcal / 100 gProtéines 19 g · Glucides 12 g · Lipides 4 g
- ProteinGrilled Tofu Skewers180kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g
- SnacksAlmond Butter Protein Balls400kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 25 g
- BeveragesPeach Lemonade Fizz50kcal / 100 gProtéines 0 g · Glucides 12 g · Lipides 0 g
- LegumesLentil and Quinoa Salad120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 3 g
- SnacksCoconut Macadamia Energy Bites440kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 30 g · Lipides 34 g
- SoupButternut Squash and Chia Soup54kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 11 g · Lipides 1.8 g
- VegetablesMaple Bacon Brussels Sprouts120kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 9 g · Lipides 8 g
- SaladSavory Eggplant Salad65kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 10 g · Lipides 3 g
- SoupSweet Potato and Sage Soup50kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 12 g · Lipides 0.4 g
- DessertZesty Lemon Poppy Seed Muffins340kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 50 g · Lipides 15 g
- GrainsZesty Quinoa Taco Salad120kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 22 g · Lipides 3 g
- ProteinJamaican Jerk Chicken215kcal / 100 gProtéines 19 g · Glucides 0 g · Lipides 15 g
- ProteinBlueberry Protein Pancakes210kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 32 g · Lipides 6 g
- LegumesSpicy Chickpea Curry140kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 22 g · Lipides 4 g
- ProteinTeriyaki Grilled Tofu130kcal / 100 gProtéines 13 g · Glucides 8 g · Lipides 7 g
- ProteinTofu and Vegetable Stir-Fry90kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 10 g · Lipides 4 g